避暑康养到湖南③丨株洲：炎陵神农谷&茶陵花湖谷 夏日消暑好去处

编者按：湖南的夏日“炙烤模式”到来在即，别担心，避暑“凉”方已经备好。浏阳大围山的绿浪翻涌、南岳衡山的云海奔腾、张家界奇峰间流淌的富氧清风……三湘大地(dàdì)处处是“天然空调房”，蕴藏(yùncáng)康养之道。6月23日起(rìqǐ)，红网时刻新闻推出《避暑康养到湖南》系列(xìliè)攻略，徐徐展开这份实用(shíyòng)的潇湘避暑全景图。 神农(shénnóng)湾森林康养中心。 红网时刻新闻记者 莫楚宁 长沙报道(bàodào) 今天给大家推荐株洲两大避暑康养的(de)宝藏秘境——株洲炎陵神农谷国家森林公园和茶陵县花湖谷景区。炎陵神农谷国家森林公园山清水秀，空气清新，是(shì)炎帝神农氏的传说发源地，文化底蕴(wénhuàdǐyùn)深厚。花湖谷景区山峦叠嶂，湖光山色，宛如世外桃源，是康养休闲的绝佳去处(qùchù)。 炎陵神农谷国家森林公园(guójiāsēnlíngōngyuán)：逃离都市喧嚣，奔赴世外桃源 在株洲市炎陵县藏着一个(yígè)“世外桃源”——国家4A级景区(jǐngqū)神农谷国家森林公园。这里交通便捷，长沙、赣州、南昌自驾3-4小时(xiǎoshí)就能抵达，距离井冈山自驾仅1小时，分分钟开启你的避暑之旅。 神农谷年均气温(qìwēn)14.4℃，7月(yuè)平均气温仅23.8℃，其内的神农湾森林康养中心，占地42亩，提供森林观光、康养度假、户外拓展、露营、红色教育(jiàoyù)等丰富体验。 生态(shēngtài)养生：神农湾森林康养中心（生态养生馆）一期、二期，依山傍水，共150余间生态观景豪华客房。还有小型会议室、室内健身房、空中(kōngzhōng)花园吸氧区、药浴养生基地……养生度假两不误，让你(nǐ)彻底(chèdǐ)放松身心。 森林浴场(yùchǎng)：河岸无边泳池、9个户外泡池，冰泉、药浴、森林食疗(shíliáo)……边泡泉边看风景，这享受，绝了！ 露营(lùyíng)基地(jīdì)：8000㎡的露营基地，露营草坪、林间休憩平台、围炉煮茶……在森林里露营，浪漫值拉满。 徒步观景：两条徒步线路，一条适合(shìhé)萌娃，一条适合大神，瀑布、溪流、古树群……一路风景一路歌(gē)。 神农药膳主题餐厅，药膳美食管够，吃货们绝对(juéduì)能在这里找到“新大陆(xīndàlù)”。 客房均为恒温恒湿恒氧，2000㎡中医药疗养中心、1.7km生态步道、空中花园康养吸氧区(qū)……从里到外给你全方位的养生呵护(hēhù)。 茶陵县花湖谷景区：避暑(bìshǔ)康养“网红打卡地” 茶陵县花湖谷景区位于株洲市茶陵县严塘镇麦冲村，以(yǐ)它为中心，长沙、株洲、衡阳(héngyáng)、郴州这些周边城市都(dōu)能轻松抵达——200公里半径范围内，高速路网全覆盖。 2025湖南省乡村文化旅游节花湖谷(huāhúgǔ)会场。 220平方公里的(de)花湖谷(húgǔ)，拥有大花海、大湖泊、大峡谷、红色文化园等配套景点(jǐngdiǎn)，这里不止是景区，更是一个大型的“农文旅融合乐园”。新西兰大草原、萌宠乐园、霍比特文化……这些创意满满的场景，分分钟让你成为朋友圈的“流量(liúliàng)担当”。 新西兰大(dà)草原咖啡、草原营地自助烧烤、森林剧场(jùchǎng)西餐……美食控们，准备好了吗？ 太空舱度假民宿、草原(cǎoyuán)露营帐篷、大地营地帐篷……各种(gèzhǒng)“网红”住宿，让你在风景里睡个好觉。